FC2ブログ
自分自身で開発した日経先物225のシステムの検証と実績のブログです

2018/11123456789101112131415161718192021222324252627282930312019/01

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

みなさんまだ普通の目覚まし時計を使っていますか?

ただの目覚まし時計じゃ起きるタイミングが毎回違うってご存知ですか?人は眠っている時にレム睡眠とノンレム睡眠を繰り返して眠っています。レム睡眠は浅い眠りで脳が覚醒している状態。

ノンレム睡眠は脳が深く眠っている状態です。

この、レム睡眠時の目覚まし時計がなると、スッキリと起きることができます。

逆にノンレム睡眠時に目覚まし時計がなると、起きた後に眠気が取れなかったり、体がだるいなどの症状が出ます。

「朝活」が流行っている今、健康で健全な早起きをして、脳力をアップしませんか?

レムス睡眠を利用して、ジャストタイミングでアラームをならしてくれる目覚まし時計がスリープトラッカーです。


レム睡眠 目覚まし時計 スリープトラッカー


コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿する
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
http://bicyonn.blog32.fc2.com/tb.php/1590-3dcd6465
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
この記事へのトラックバック
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。